Este mai ferice să dai decât să primeşti. O confirmă oamenii de știință de la Universitatea California, care spun că a oferi sprijin celorlalți este o experiență care produce plăcere, crește sentimentul de fericire și scade nivelul de stres, informează Daily Mail.
În timpul experiementelor, cercetătorii au notat că subiecții care i-au ajutat pe cei dragi au experimentat emoții pozitive asociate în mod normal cu ciocolata, sexul sau banii.
„Când oamenii vorbesc despre căi prin care sprijinul social le face bine la sănătate, presupun în mod obișnuit că beneficiile vin din sprijinul pe care îl primim de la ceilalți,” detaliază Naomi Eisenberger, coordonatorul studiului. „Totuși se pare că unele dintre beneficiile sprijinului social provin din faptul că noi îi ajutăm pe ceilalți,” notează cercetătoarea.
În timpul studiului, oamenii de știință au ținut sub observație 20 de cupluri heterosexuale. Experimentul a constat în aplicarea de eletroșocuri dureroase bărbaților, în timp ce femeilor li se măsurau schimbările în fluxul sanguin legat de activitatea neuronală, cu ajutorul imagisticii funcționale prin rezonanță magnetică. [Mai mult]
De multe ori îmi este greu să-i iubesc pe toţi. Îmi este greu să reuşesc să nu am sentimente de mânie, invidie, gelozie sau alt fel de sentimente. Da, îmi este greu pentru că sunt om şi omul trece prin astfel de sentimente. Dar, după ce mă lupt cu mine însămi, dacă cer ajutor de la Dumnezeu şi îl las pe El să trăiască în mine, realizez ce mult lucrează El la inima mea şi că îmi este mult mai uşor să îi iubesc pe cei din jurul meu.
:-) M-am trezit într-o zi… cu gândul expres de a scrie o scrisoare logodnicului meu, cum aștept să fiu iubită de el…
Doamne, lasă inima mea să se bucure de miracolul Iubirii!
